¿COMO EMPEZAR UNA RUTINA EN UNA SEMANA?
HOLAAA!!
Hoy les estaré compartiendo esta estrategia para que en este corto periodo de siete días ósea una semana, ojo tendrás que poner toda tu disciplina en estos siete días ya que si logras cumplir tu rutina por una semana en eso se convertirá en una RUTINA o estilo de vida.
Es saludable para tu mente tener organización entonces empecemos:
1 Levantarte temprano para empezar el día con tiempo y así poder estar a tiempo simplemente que no se te haga tarde.
2 Haz tiempo para ti mismo o para realizar pendientes, tareas, trabajo, ejercicio.
3 Come saludable no hay nada mejor que tener el cuerpo limpio para la motivación del día a día .
Hoy les estaré compartiendo esta estrategia para que en este corto periodo de siete días ósea una semana, ojo tendrás que poner toda tu disciplina en estos siete días ya que si logras cumplir tu rutina por una semana en eso se convertirá en una RUTINA o estilo de vida.
Es saludable para tu mente tener organización entonces empecemos:
1 Levantarte temprano para empezar el día con tiempo y así poder estar a tiempo simplemente que no se te haga tarde.
2 Haz tiempo para ti mismo o para realizar pendientes, tareas, trabajo, ejercicio.
3 Come saludable no hay nada mejor que tener el cuerpo limpio para la motivación del día a día .
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